Психодинамические прогулки с доктором Шишониным...

КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КАК НА РАБОТУ,
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ЗДОРОВЫМ БЫТЬ,
ДАЖЕ ЕСЛИ ТЕБЕ НЕОХОТА,
НАДО БЫСТРЫМ ШАГОМ ХОДИТЬ!

ТОГДА ОТСТУПЯТ ВСЕ БОЛЕЗНИ,
И ЖИЗНЬ ТЫ УВИДИШЬ ИНОЙ,
БУДТО СЖАЛ ТЫ КУЛАК ЖЕЛЕЗНЫЙ
И ВЛАДЕЕШЬ СВОЕЮ СУДЬБОЙ!

?ГИМНАСТИКА, ДЫХАНИЕ,
ПЛЮС ХОДЬБА И ПИТАНИЕ?.

ВОТ ЛОЗУНГ СЕГОДНЯ МОЙ,
Я ЕГО ОТ ДОКТОРА ПРИНЯЛ.
ДОКТОР ТОТ ОЧЕНЬ КРУТОЙ –
АЛЕКСАНДР ШИШОНИН ЕГО ИМЯ!

ТЕПЕРЬ МЫ ВМЕСТЕ БУДЕМ
КУЛЬТУРУ ЗДОРОВЬЯ ЛЮДЯМ ПРИВИВАТЬ,
И ЛОЗУНГ ЭТОТ НЕ ЗАБУДЕМ,
ОН ПОМОЖЕТ НАМ ЗДОРОВЫМИ СТАТЬ!
...................................................
В ТОЛЬЯТТИ МЕСТА ЕСТЬ, ГДЕ БЫСТРЫМ ШАГОМ ХОДИТЬ,
ОДНО ИЗ НИХ, ЭТО ОГРОМНЫЙ ПАРК И АЛЛЕИ.
ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ ВАС МОГУТ УДИВИТЬ
ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ ТЕМАТИЧЕСКИЕ МУЗЕИ.

ПРОТЯЖЕННОСТЬ ПАРКА ТЫСЯЧА МЕТРОВ
И ПЛОЩАДЬ ЕГО ПРИЛИЧНАЯ,
ЗДЕСЬ МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ ОБЪЕКТОВ
И МАРШРУТОВ ДЛЯ ХОДЬБЫ ДИНАМИЧНОЙ.

?ПАРК ПОБЕДЫ? ВИДЕН ИЗ ОКНА –
ОДЕВАЙСЯ И ВЫХОДИ.
ТЕБЯ ОБРАДУЕТ НЕ ТОЛЬКО ХОДЬБА –
МАССА ВПЕЧАТЛЕНИЙ ВПЕРЕДИ!
фото

ВОТ ТАК СОЧЕТАЯ,
ХОДЬБУ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ.
ЗДОРОВЬЕ ПРИОБРЕТАЯ,
ИДЕШЬ К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ!

ЗА ПОЛТОРА ЧАСА ПРОГУЛКИ СОЗЕРЦАЕШЬ
ВЕЛИЧИЕ ПАРКА, СОЗДАННОГО ЛЮДЬМИ,
И ПРИ ЭТОМ, ЛЮБУЯСЬ КРАСОТОЙ, ТЫ СОВМЕЩАЕШЬ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ И ЗАБОТУ О ЗДОРОВЬЕ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ.

В ПАРКЕ ВО ВРЕМЯ ПРОГУЛКИ БЫСТРОЙ,
НА МАРШРУТАХ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО ВСТРЕТИШЬ
И ВСЕЙ ГРУДЬЮ, ВДЫХАЯ ВОЗДУХ ЧИСТЫЙ,
КАК ПРОЛЕТЕЛО ВРЕМЯ, ТЫ И НЕ ЗАМЕТИШЬ.

А РЕКОМЕНДОВАЛ ЭТО ДЕЛАТЬ ДОКТОР,
У НЕГО МЕТОДИКА ТАКАЯ ЕСТЬ.
ПСИХОДИНАМИЧЕСКИЕ ПРОГУЛКИ И НЕ ТОЛЬКО,
ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ЕГО НЕ СЧЕСТЬ.

С НАШИМ ДОМОМ ?ПАРК ПОБЕДЫ? РЯДОМ,
ОН ГОРОДУ РОВЕСНИК, ЕМУ ПОЛВЕКА,
ГОРОЖАНАМ ДОСТАЛАСЬ НАГРАДА –
ТАМ ХОДИТЬ, ДЫШАТЬ И ЛЮБОВАТЬСЯ ВСЕМ ЭТИМ.
фото – из окна

МЫ ПРОЛОЖИЛИ В НЕМ МАРШРУТЫ,
ПО ЖИВОПИСНЫМ МЕСТАМ ОНИ ПРОХОДЯТ.
ЗДЕСЬ КАЖДЫЙ ЧАС И КАЖДУЮ МИНУТУ
МЫ ОЩУЩАЕМ КРАСОТУ И РАДОСТИ НАХОДИМ.

ПРИ ВХОДЕ В ПАРК ОТКРЫВАЕТСЯ,
ВИД НА КРАСИВЕЙШИЙ СОБОР –
?СПАСО-ПРЕОБРАЖЕНСКИЙ? ОН НАЗЫВАЕТСЯ –
ПО ЗНАЧИМОСТИ ТРЕТИЙ В РОССИИ ОН.
фото - собор

БЕРЕЗЫ, КЛЕНЫ, СОСНЫ, ЕЛИ,
ДОРОЖКИ, КЛУМБЫ, ЦВЕТНИКИ,
ТЫ ВИДИШЬ ЭТО, И ДОСТИГАЕШЬ ЦЕЛИ –
ЗДОРОВЬЕ УЛУЧШИТЬ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ.

ВЕЧНЫЙ ОГОНЬ ТЕБЯ ВСТРЕЧАЕТ,
ПРОХОДИШЬ И ШАГ ЗАМЕДЛЯЕШЬ,
КОМПОЗИЦИЯ ТЕБЯ ВПЕЧАТЛЯЕТ
И ЧЕМУ ПОСВЯЩЕНО, ТЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЕШЬ.
фото - вечный огонь

ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ ПО ПАРКУ
СВИДЕТЕЛЕМ ЯВЛЯЕШЬСЯ ТОМУ,
ЧТО И В ХОЛОДНЫЙ ДЕНЬ И ЖАРКИЙ,
СВАДЕБНЫЕ ПРОЦЕССИИ ИДУТ К ОГНЮ.

СКУЛЬПТУРЫ, ПАМЯТНИКИ, ВЕЧНЫЙ ОГОНЬ
ВСЕ ЭТО СОЧЕТАЕТСЯ ГАРМОНИЧНО,
И ВОЕННОЙ ТЕХНИКИ МАТОВАЯ БРОНЬ
НАПОМИНАЕТ О ПОБЕДЕ СИМВОЛИЧНО!
фото - бронемашины

КОГДА ИДЕШЬ ПО ?ПАРКУ ПОБЕДЫ?,
ТЕБЯ ОХВАТЫВАЕТ ЧУВСТВО,
КАК-БУДТО ВАШИ ОТЦЫ И ДЕДЫ
К ИСТОРИИ ПРИГЛАШАЮТ ПРИКОСНУТЬСЯ.

ПАМЯТНИК РАБОТЫ ЦЕРЕТЕЛИ,
О КОТОРОМ МЫ СЛЫШАЛИ КОГДА-ТО.
В НАШЕМ ПАРКЕ ПОСТАВИТЬ УСПЕЛИ –
ЕГО НАЗВАНЬЕ ?ОЖИДАНИЕ СОЛДАТА?.
фото - памятник

ВОТ ТАК, ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ СОВМЕЩАЯ,
ПРОВОДИШЬ В ПАРКЕ ПОЛТОРА ЧАСА.
ХОДЬБА И ПРИРОДА БЫТЬ ЗДОРОВЫМ ТЕБЕ ОБЕЩАЮТ,
А ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ТЕБЯ СПЕШАТ.

РЯДОМ С ПАРКОМ ?АЛЛЕЯ СЛАВЫ?,
ЕЕ ОТКРЫЛИ В ЧЕСТЬ ЮБИЛЕЯ ЗАВОДА
ТАМ ЕСТЬ МУЗЕЙ И АВТОМОБИЛЬ СЛАВНЫЙ,
ОН БЫЛ ПЕРВЫМ, ЛЮБИМЦЕМ НАРОДА!
фото - аллея

ЕСТЬ МАРШРУТЫ У НАС ТАМ ТОЖЕ,
АЛЛЕЯ СПЕЦИАЛЬНЫМИ ФОНАРЯМИ ОСВЕЩЕНА,
МЫ ОПИШЕМ МАРШРУТЫ ПОЗЖЕ,
ОНА ИСТОРИИ АВТОВАЗА ПОСВЯЩЕНА..

А КОГДА МЫ ВЫХОДИМ ИЗ ПАРКА
НАМ ОТКРЫВАЕТСЯ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВИД,
НАС ВСТРЕЧАЕТ ЖИВОПИСНАЯ АРКА,
ИТАЛЬЯНСКИЙ СКВЕР ЗА НЕЙ ОТКРЫТ.
фото - арка

ЗДЕСЬ ФОНТАНЫ КРУГЛЫЙ ГОД ЖУРЧАТ
И МОЛОДЫЕ ДЕРЕВЬЯ ПОСАЖЕНЫ В ТРИ РяДА,
СКВЕР ОТКРЫВАТЬ ПРИЕХАЛ К НАМ ?ФИАТ?,
ОН СТАРШИЙ БРАТ АВТОМОБИЛЯ ?ЛАДА?!
фото - фонтаны

И ЗДЕСЬ МАРШРУТ МЫ СОЗДАДИМ,
ВЕДЬ ГОРОД НАЗВАН В ЧЕСТЬ ПАЛЬМИРО ТОЛЬЯТТИ.
И ЛЮБУЯСЬ СКВЕРОМ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ,
МЫ БУДЕМ ОЩУЩАТЬ, ЧТО ИТАЛЬЯНСКИЙ ВЕТЕР НАМ ПРИЯТЕН!
фото - сквер
21-й век.